ما هي الأسباب الأساسية للسمنة وزيادة الوزن؟، يعاني الكثير من الناس على اختلاف فئاتهم العمرية وجنسهم من مشكلة السمنة الزائدة أو الوزن الزائد، وهو الأمر الذي ينعكس سلبًا على حياتهم بمختلف أصعدتها، لاسيما في جانب ممارسة المهام اليومية، كما ان الوزن الزائد من الأسباب التي تزيد من فرص الإصابة ببعض الأمراض، التي قد تَشكّل خطرًا …
ما هي فوائد زبدة الشيا؟، تهتم غالبية الفتيات بجمالهنّ وجمال بشرتهن، ونقائها وصفائها، لذلك نجدهم غالبًا يبحثون عن أفضل المنتجات التي تحقّق لهنّ هذا الهدف، وغالبًا ما يُفضّلون استعمال المواد الطبيعية التي لا تحتوي على كيماويات قد تضر ببشرتهن أو ذات آثار جانبية سلبية، كما يلجأون إلى استعمال المواد المتوافرة في متناول أيديهن، أو ذات الأسعار …
ما هي أضرار الترامادول، يعتبر الترامادول واحدًا من أنواع المواد المُخدّرة، التي ينبغي الحذر عند التعامل معها وتناولها، بل ولا يجب أن يتم تناولها إلا بناءً على وصفة طبية، وذلك لأن الترامادول له العديد من الأضرار والمخاطر التي تؤذي حياة الإنسان، وقد لا يعرف الكثيرون مدى خطورة العواقب الناجمة عن استعمال الترامادول خاصة على المستوى البعيد، …
ما هي أسباب اصفرار الوجه؟، يتعرّض الكثير منا في كثير من الاحيان إلى اصفرار الوجه والعينين نتيجة لمُسبّبات مُختلفة، فقد يكون هذا الاصفرار أمرًا عرضيًا سرعان ما يزول، وقد يُشير في أحيان أخرى إلى وجود مشكلة صحيّة جادة، لذلك وجب الانتباه إلى هذا الأمر بعناية، ومُراقبة لون الوجه والعينين باستمرار، تجنُّبًا لحدوث مضاعفات قد تكون خطيرة، …
خصائص الشخصية المتمتعة بالصحة النفسية، تعتبر الصحة النفسية من الأمور التي يجب مراعاتها للأفراد، حيث تعتبر الصحة النفسية مؤشرًا على مدى سلامة الصحة الجسدية، وبالتالي من الجدير بالاهتمام أن يتمتع الأشخاص بصحة نفسية سليمة، والشخص المتمتع بصحّته النفسية فإن شخصيته تتميز بالعديد من الخصائص، ومن المهم التعرف على هذه الخصائص من أجل تقييم السلوك النفسي للأفراد، …
كيف اتخلص من الاكتئاب، يعتبر الاكتئاب من أمراض العصر الحالي، وذلك بسبب الضغوطات النفسية والوضع الاقتصادي التي تؤثر على صحتهم النفسية والجسدية بشكل كبير، والجميع معرض للاكتئاب فهو عبارة عن مشاعر سلبية يشعر بها الشخص، لذلك يجب السيطرة على تلك المشاعر وعدم تركها بالسيطرة على أفكاره وحياته بشككل كبير، ويرغب العديد من الأفراد من الطرق …